ライフスタイル

ライフスタイルとは、個人や集団が日常生活において選択する生活様式や行動パターンを指します。これには、生活習慣（食事、運動、睡眠）、趣味やレジャー活動、仕事のスタイル、価値観や信念、消費行動などが含まれます。ライフスタイルは、個人の個性や社会的背景、文化的要因に影響されるため、多様性があります。人々が如何に時間を使い、どのように人間関係を構築し、生活の質を向上させようとするかが、ライフスタイルによって形成されます。また、ライフスタイルは、健康や幸福感にも大きな影響を与えるため、近年では健康志向のライフスタイルやサステナブルな生活様式が注目されています。